Holos Massage
 

Stel jezelf even voor als een glazen sneeuwbol. Zo'n bol waar een beeldje in staat en als je het schudt gaat het  sneeuwen. Als je het dan weer neerzet en de bol stil staat, zie je dat de sneeuw langzaam weer zakt. Wanneer je bezig bent en dingen meemaakt, gebeurt er van alles in je geest en lichaam. Als je stil staat, ontstaat er ruimte voor alles om te zakken en op zijn plaats te vallen. Zo kan er voor jezelf helderheid ontstaan.  

 

Deze massage helpt je om in contact te komen met jezelf. In contact te komen met je lichaam, om naar je lichaam te kunnen luisteren.

 

Ook is het een uitnodiging om alle gedachten en gevoelens te laten zijn zoals ze opkomen. Dit kan je helpen om minder meegesleept te worden door deze gedachten en gevoelens.